dijous, 5 d’abril del 2012

Setmana Sta, segona sortida sol. Va de pressions..


Tornem aprofitar els dies de festa i com tinc ben aprop el Castell de St. Miquel, decideixo tornar a pujar amb la intenció de millorar els temps de l'anterior dia.

Abans de sortir de casa, faig unes petites modificacions a les pressions de la forquilla. Segons tinc entés entre la càmara positiva i la negativa ha d'haver-hi un diferencial de 10. He baixat la positiva a 90 i la negativa a 80. Originalment és; positivia 100 i la negativa a 90. Amb aquest canvi de pressions busco que la forquilla sigui més sensible i treballi més. El ressultat ha estat bó, tot i que la forquilla semblava de 80 comptes de 100. Durant la baixada pel corriol (més tard explicaré) s'ha comportat prou bé.
I l'altre canvi també ha estat a les pressions dels neumátics, normalment, des de que porto Tubuless, deixo el neumática davanter (Maxxis Rendez 2.10) a 2/2.3 bars) i la del darrera (Maxxis Larsen tt 1.90) a 2 bars.

El neumátic davanter l'he baixat a 1 bar (se m'ha anat l'olla), i la del darrera a 1,5. La veritat és que no he perdut tracció, durant la pujada, el neumática davanter el veia més fluixet (tenint en compte que a part de la reducció de pressió també li carregava el pes a la forquilla davantera) i la del darrera s'ha comportat bé també.

Aquesta vegada pujo del tiron sense cap aturada per "xutar-me" Ventolín, per tant puc dir que les pastilles i el tractament contra l'al·lergia i asma està funcionant correctament. Ara només em cal que es mantingui aquesta millora i intentar agafar forma després de tant de temps sense agafar la bici.

En fi, que he pujat fins aturar-me a la cruïlla de l'última part de la pujada per fer les fotos i poder-les comparar amb la sortida de l'altre dia. Estic més o menys en la mateixa línea, per tant no puc veure encara si existeix una progressió. Sembla ser que aquest punt (el de la foto superior), serà la meva referència personal.

Torno amb les panoràmiques fetes amb el mòbil.

Un cop arribo a dalt de tot, decideixo baixar pel corriol per cambiar una miqueta la ruta i veure com es comporten els neumátics amb la pressió baixa. Em trobo que al ser un corriol força tancat per la vegetació hi ha fang i alguna que d'altra bassa. Es baixa tot perfectament, sense cap dificultat.

Un cop arribo un altre cop a la cruïlla em dedico a veure els neumátics.

En aquesta ruta estreno una petita manxa BBB que s'enganxa al quadre. No ha saltat, per tant ha superat la prova.

I per últim, abans d'acabar aquesta crònica m'agradaria recomanar-vos la samarretar interior del DecaRTon. L'he portat a sota del maillot d'entre temps i la veritat és que ha estat tot un encert per anar sec i protegit de la fred durant la sortida. És aquesta:


dimarts, 3 d’abril del 2012

Setmana Sta, sortideta sol a St. Miquel

Panoràmica feta amb el telèfon

Aprofitant els dies de festa a la feina, he decidit sortir aquest matí amb la bici i fer un St. Miquel tot solet per intentar agafar forma i estar a l'alçada de l'Ivan (que no l'atrapo quan sortim junts).

Ha estat una pujada força tranquila, sense ningú caminant, cap ciclista, com es nota que és entre setmana!! (i no fa gaire bon temps).

Total que he sortit d'hora de casa i he fet un puja i baixa a St. Miquel, a un ritme baix, però sense fer aturades. A les fotos del Picassa es pot veure les dades del contaquilòmetres quan he arribat a la cruïlla prèvia a la darrera pujada.


Avui fa un dia tapat, de fet la predicció és que plogui, hi així ha estat, ja que un cop he pujat al castell i he fet les fotos de rigor, m'ha començat a ploure.

He agafat el mateix camí de tornada a un ritme lent tenint la prudència de que el terra començava a estar moll. Quina ha estat la meva sorpresa a l'arribar a la vall de St. Daniel quan he mirat el contaquilòmetres i he vist que ha marcat el 50km/h. No ho entenc, sincerament penso que he baixat més lent del que podia haver baixat.

El dia que menys m'ho esperi tindré un ensurt...

I un cop a dalt del castell, he intentat fer un altre cop una panoràmica, i això és el que ha sortit...


Sembla ser que la medicació contra les al·lèrgies i l'asma van fent la seva feina i poc a poc em vaig trobant millor. Ara només em queda fer quilòmetres i anar-los acumulant a les cames, que d'aquí res tenim el bon temps a sobre!!

dilluns, 2 d’abril del 2012

Pujada a St. Grau per la banda de Bescanó i... perduts!

Aquest diumenge l'Ivan i jo decidim pujar a St. Grau per la banda de Bescanó.

Agafem el carril bici fins a arribar a Bescanó i entrem a la sorrera que queda a la dreta.


Un cop allà enfilem pel camí que em diu l'Ivan tot i no recordar-lo tirem amunt amunt, fins arribar a dalt de la muntanyeta, i descobrir que el camí que hem seguit no era el correcte.



Aquest cop no portava el meu GPS a on tinc guardats els tracks de les anteriors vegades que hem pujat per aquest camí, ens refiem del GPS que te l'Ivan i decidim seguir a l'aventura.

No tenim ni idea d'on som, segons el GPS veiem que tenim "a prop" una carretera, anem a buscar la carretera per uns paisatges realment macos, i alguna que altre senyal fora de context...

Total que tirant d'intució i guiant-nos pel penya segat que es veu al costat del Pantà de Susqueda intuïm més o menys la nostra posició.

Decidim acabar de pujar la muntanyeta i baixar direcció la carretera que ens indica el GPS.

Sortim a una carretera, que va o bé a St. Gregori, la Vall del Llèmena o bé per l'altre sentit a Bescanó per Constantins. Decidim tornar per Constantins i anar a buscar el carril un altre cop.

Feia molt de temps que no ens perdiem (cosa molt habitual en les nostres sortides). El millor d'aquests moments és la sensació total d'aventura, a on no saps on aniràs a parar i tens molt clar que encara que les forces no t'acompanyin, les cames et comencin a pesar no tens cap altre remei que continuar pedalant fins arribar... arribar a qualsevol lloc.

Total, que finalment hem fet 40km, la primera sortida d'aquesta nova temporada en condicions.

Estic a l'espera de rebre el track de la sortida, perquè m'agradaria veure sobre plànol quina desviació varem tenir respecte el nostre destí; St. Grau.

dilluns, 26 de març del 2012

St. Miquel per tornar a agafar ritme

Per fi amb el bon temps podem tornar a gaudir de les sortides de diumenge, l'asma comença a desaparèixer i mica en mica vaig podent fer esport.

L'Ivan per la seva banda està en millor forma ja que entre setmana surt 3 dies a correr i es nota (vaja si li noto!!).

Aquest diumenge ens adreçem a fer un St. Miquel, ruta recurrent per la proximitat, poca dificultat i magnífiques vistes de Girona.

Si de tota la sortida m'haig de quedar amb algun aspecte d'aquesta, sería la baixada, crec que cada cop la baixem més fort (el contaquilòmetres va marcar els 48 km/h). Una de dues: o com ens coneixem les curves ja sabem a on hem d'apretar més i frenar o bé cada cop som més inconscients i perdem aquell respecte que mai s'ha de perdre... En fi el temps ens farà sortir de dubtes.




I com no per últim una merescuda clara per acabar de rematar la sortida.


Més fotos de la sortida;


dimecres, 14 de març del 2012

Fotos Copa Internacional Banyoles 2012

Fotos de diumenge.

Crònica d'una caiguda..

Ai els radis de la roda de l'altre biker!!!

Uoooppsss que vaig de morros al terra!!!
Fent la croqueta...
Amunt, sembla que no m'he trencat res... continuem...
Aquí no ha passat res, seguim que encara queda cursa!!


Adjunto més fotos fetes diumenge.






dimarts, 13 de març del 2012

Copa Catalana Internacional de Banyoles


Diumenge passat es va celebrar la Copa Calana Internacional de Banyoles, amb la presència dels millors corredors de BTT. Van faltar algun equip: Merida (Hermida), Treck Wild Wolf (Coloma), etc...

El dia anterior l'Ivan i jo decidim fer el circuit (6km) per conèixer de primera mà les característiques del circuit.

Mentre fem la nostra volteta, ens adelanta Absolon, Lejarreta, Ruzafa, etc... Quines màquines! allà a on nosaltres anavem caminant ells anaven a sobre de la bici i a un molt bon ritme. En fi... mai arribarem al seu nivell (tampoc és la pretensió).

Per cert, primera estrena com Déu mana de les ZTR Crest...


dimarts, 17 de gener del 2012

Notubes ZTR Crest + Novatec D711SB + Pillar PSR SB 15 1435 gr.


Els reis s'han passat per casa una miqueta més tard de lo normal.

M'han portat unes rodes noves per l'Alma; unes Notubes ZTR Crest de color vermell (no estan gens vistes, són importades expressament), radis Pillar PSR SB vermells també i buje Novatec D711SB.

Tot i que les peces venen d'una punta i d'altre del món (i no és una exageració), me'ls ha montat l'empresa: "ruedas a la carta" (https://www.facebook.com/pages/Ruedas-a-la-Carta/167858736642563). Si poseu aquest nom al facebook el trobareu perfectament i podreu veure que no només monta rodes de 26 sinó que també fa montatges amb 29.

Vaig trobar per casualitat aquesta empresa navegant per facebook, li vaig enviar un e-mail demanant pressupost d'unes llandes de 28 radis o menys a veure si em podia fer un muntatge. Em va estar assessorant molt amablement fins que les vaig descartar per obtar per unes de 32 radis (que són les estàndards i les que més rigidesa donen).

Els aros sempre són de la mateixa marca: Notubes (http://www.notubes.com/).

En tema de bujes em va passar tres quarts del mateix, treballa amb 4 marques inicialment:

Circus Monkey (no és broma és el nom que tenen), Rotaz, Novatec i A2Z.

Després de llegir i rellegir per la xarxa descarto els Circus per una debilitat que tenen: no estan sellats correctament i això provoca que hagis de tenir un constant manteniment per no malmetre els rodaments del nucli. Cosa que no entenc de cap de les maneres. Unes rodes són per enfangar-les i no estar patint si els hi entra fang o no...

En Kike, que és el gerent de "ruedas a la carta" em va recomanar qualitat/preu els Novatec, que són els que vaig escollir finalment.

I amb els radis pasa un altre cop el mateix, no m'hagués imaginat mai que fos tan complex montar unes rodes al teu gust!! Tens varietat de diàmetre 1'2, 2.0, de titàni...

Total que les llandes pesen 1435g.

En definitiva que els reis m'han portat (si tot va bé arribaran a casa aquesta setmana) unes llandes noves, quan les tingui ja montades pujaré fotos.

Espero que us agradin.